Lavkulhydrat opskrifter
Opskrifter med få kulhydrater: grøntsager, kød, fisk, æg og fedt i fokus. Perfekt til LCHF, keto eller alle der vil skære ned på ris, pasta og brød.
Viser 24 af 47 opskrifter.
Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min)
Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min)
Stegt kyllingebryst med spinat og feta – Lavkulhydrat (40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Laks i ovn med asparges og citron – Lavkulhydrat (28 min)
Laks i ovn med asparges og citron – Lavkulhydrat (28 min)
Opskrift på Laks i ovn med asparges og citron – Lavkulhydrat (28 min): cirka 28 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min)
Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min)
Æggecups med avocado og bacon – Lavkulhydrat (35 min) tager cirka 35 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Hakket okse med blomkålspuré og broccoli – Lavkulhydrat (40 min)
Hakket okse med blomkålspuré og broccoli – Lavkulhydrat (40 min)
Opskrift på Hakket okse med blomkålspuré og broccoli – Lavkulhydrat (40 min): cirka 40 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grillet torsk med zucchini og tomater – Lavkulhydrat (30 min)
Grillet torsk med zucchini og tomater – Lavkulhydrat (30 min)
I denne opskrift på Grillet torsk med zucchini og tomater – Lavkulhydrat (30 min) bruger du omkring 30 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Kyllingecurry med kokosmælk og grønt – Lavkulhydrat (45 min)
Kyllingecurry med kokosmælk og grønt – Lavkulhydrat (45 min)
Opskrift på Kyllingecurry med kokosmælk og grønt – Lavkulhydrat (45 min): cirka 45 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Salat med grillede rejer og avocado – Lavkulhydrat (20 min)
Salat med grillede rejer og avocado – Lavkulhydrat (20 min)
Opskrift på Salat med grillede rejer og avocado – Lavkulhydrat (20 min): cirka 20 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Frikadeller af kalkun med kålslaw – Lavkulhydrat (40 min)
Frikadeller af kalkun med kålslaw – Lavkulhydrat (40 min)
Frikadeller af kalkun med kålslaw – Lavkulhydrat (40 min) er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Bøf med blåskimmel og spinat – Lavkulhydrat (25 min)
Bøf med blåskimmel og spinat – Lavkulhydrat (25 min)
Bøf med blåskimmel og spinat – Lavkulhydrat (25 min) er nem at lave: 25 min i alt og nok til 2 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Omelet med ost og grønt – Lavkulhydrat (18 min)
Omelet med ost og grønt – Lavkulhydrat (18 min)
Omelet med ost og grønt – Lavkulhydrat (18 min) – en ret der tager 18 min og giver 2 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Svinekotelet med kål og bacon – Lavkulhydrat (40 min)
Svinekotelet med kål og bacon – Lavkulhydrat (40 min)
Svinekotelet med kål og bacon – Lavkulhydrat (40 min) tager cirka 40 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Tun salat med æg og selleri – Lavkulhydrat (15 min)
Tun salat med æg og selleri – Lavkulhydrat (15 min)
Tun salat med æg og selleri – Lavkulhydrat (15 min) tager cirka 15 minutter og giver 2 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Kyllingewok med broccoli og ingefær – Lavkulhydrat (32 min)
Kyllingewok med broccoli og ingefær – Lavkulhydrat (32 min)
I denne opskrift på Kyllingewok med broccoli og ingefær – Lavkulhydrat (32 min) bruger du omkring 32 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Lammekoteletter med mynte og agurk – Lavkulhydrat (27 min)
Lammekoteletter med mynte og agurk – Lavkulhydrat (27 min)
Lammekoteletter med mynte og agurk – Lavkulhydrat (27 min) tager cirka 27 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Blomkålsris med kylling og grønt – Lavkulhydrat (35 min)
Blomkålsris med kylling og grønt – Lavkulhydrat (35 min)
Opskrift på Blomkålsris med kylling og grønt – Lavkulhydrat (35 min): cirka 35 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grillet aubergine med feta og tomater – Lavkulhydrat (30 min)
Grillet aubergine med feta og tomater – Lavkulhydrat (30 min)
Grillet aubergine med feta og tomater – Lavkulhydrat (30 min) – en ret der tager 30 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Hakket svin med zucchini-nudler – Lavkulhydrat (30 min)
Hakket svin med zucchini-nudler – Lavkulhydrat (30 min)
Hakket svin med zucchini-nudler – Lavkulhydrat (30 min) – en ret der tager 30 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Røget laks med æggesalat og ruccola – Lavkulhydrat (10 min)
Røget laks med æggesalat og ruccola – Lavkulhydrat (10 min)
Røget laks med æggesalat og ruccola – Lavkulhydrat (10 min) – en ret der tager 10 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Kyllingesalat med avocado og bacon – Lavkulhydrat (20 min)
Kyllingesalat med avocado og bacon – Lavkulhydrat (20 min)
Kyllingesalat med avocado og bacon – Lavkulhydrat (20 min) – en ret der tager 20 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser
Oksegryde med selleri og tomater – Lavkulhydrat (110 min)
Oksegryde med selleri og tomater – Lavkulhydrat (110 min)
Opskrift på Oksegryde med selleri og tomater – Lavkulhydrat (110 min): cirka 110 minutter og 6 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Grillet scampi med hvidløg og persille – Lavkulhydrat (23 min)
Grillet scampi med hvidløg og persille – Lavkulhydrat (23 min)
Grillet scampi med hvidløg og persille – Lavkulhydrat (23 min) er nem at lave: 23 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Frikadeller af okse med blomkålspuré – Lavkulhydrat (45 min)
Frikadeller af okse med blomkålspuré – Lavkulhydrat (45 min)
Opskrift på Frikadeller af okse med blomkålspuré – Lavkulhydrat (45 min): cirka 45 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin
Salat med bryst af and og appelsin – Lavkulhydrat (20 min)
Salat med bryst af and og appelsin – Lavkulhydrat (20 min)
Salat med bryst af and og appelsin – Lavkulhydrat (20 min) tager cirka 20 minutter og giver 4 portioner. Perfekt til hverdagen eller gæster
Kålroulader med kød og tomater – Lavkulhydrat (75 min)
Kålroulader med kød og tomater – Lavkulhydrat (75 min)
Kålroulader med kød og tomater – Lavkulhydrat (75 min) – en ret der tager 75 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser