Kyllingewok med broccoli og ingefær – Lavkulhydrat (32 min)
Kyllingewok med broccoli og ingefær – Lavkulhydrat (32 min)
Kyllingewok med broccoli og ingefær – lavkulhydrat wok opskrift. Lav kulhydrat. 32 min
Opdateret
Vurder opskriften
Lavkulhydrat opskrift: Kyllingewok med broccoli og ingefær. Præcise mængder og trin. Uden ris, pasta eller mel
Ingredienser
- 400gkyllingefilet
- 300gbroccoli
- 1stkrød peber
- 2cmingefær
- 2spsksoja (sukkerfri)
- 2spsksesamolie
- sesamfrø
Fremgangsmåde
Tid: 12 min
Tilberedning ca. 12 min
- Skær kylling i strimler. Steg i sesamolie. Tilsæt ingefær
- Tilsæt broccoli og peber. Wok 5–7 min. Tilsæt soja
- Server med sesamfrø
Lignende opskrifter
Flere opskrifter i samme kategori
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift. Land: spanien. 70 min
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift. Land: spanien. 40 min
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift. Land: spanien. 70 min
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift. Land: spanien. 40 min
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift (2 pers., 70 min)
Paella med rejer og kylling – paella spanien opskrift. Land: spanien. 70 min
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift (4 pers., 40 min)
Tortilla española – spansk æggekage – tortilla española opskrift. Land: spanien. 40 min