Spring til indhold

Kikærte suppe med spinat – Suppe opskrift til 4 personer (40 min)

Kikærte suppe med spinat – Suppe opskrift til 4 personer (40 min)

Kikærte suppe med spinat – Suppe opskrift til 4 personer (40 min) – en ret der tager 40 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Opdateret

SupperForberedelse: 15 minTilberedning: 25 minI alt: 40 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Kikærte suppe med spinat – Suppe opskrift til 4 personer (40 min) – Varmende og ofte nem at lave i stor gryde – ideel til meal prep og frost. Samlet tid er omkring 40 minutter – planlæg derefter. Opskriften er til 4 portioner – skaler mængderne hvis I er flere eller færre. Ingredienserne inkluderer kikærter, spinat og hvidløg, som tilsammen giver en afbalanceret ret. Derudover indgår bl.a. bouillon, citron og koriander. Sådan går du til værket: Svits løg og hvidløg. Tilsæt kikærter og bouillon. Blend halvdelen. Tilsæt spinat. Server med citron. Tilføj friske urter lige før servering. Frys rester i passende portioner. Server med brød, croutoner eller et drys ost. Opbevar i køleskab op til ca. 3 dage medmindre andet er angivet

Ingredienser

  • 2dåserkikærter
  • 200gspinat
  • 1løg
  • 2fedhvidløg
  • 5dlbouillon
  • citron og koriander

Fremgangsmåde

Tid: 25 min

Kog suppen. Samlet tid ca. 40 min

  1. Svits løg og hvidløg
  2. Tilsæt kikærter og bouillon
  3. Blend halvdelen
  4. Tilsæt spinat
  5. Server med citron

Konklusion

Tilpas konsistens med ekstra bouillon eller fløde, og husk friske urter til sidst for at løfte aromen.

Her på Online-opskrift.dk er Kikærte suppe med spinat – Suppe opskrift til 4 personer (40 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 40 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Supper · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori