Spring til indhold

Quinoa salat med feta og agurk – Opskrift til 4 personer (35 min)

Quinoa salat med feta og agurk – Opskrift til 4 personer (35 min)

Quinoa salat med feta og agurk – Opskrift til 4 personer (35 min) – en ret der tager 35 min og giver 4 portioner. Nem at lave med de angivne ingredienser

Opdateret

SalaterForberedelse: 20 minTilberedning: 15 minI alt: 35 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Quinoa salat med feta og agurk – Opskrift til 4 personer (35 min) – Perfekt når du vil have noget sprødt og let – uden at gå på kompromis med smagen. Fra start til servering regner du med cirka 35 minutter. Der er lagt op til 4 serveringer. Med quinoa, agurk og feta får du både struktur og smag i retten. Derudover indgår bl.a. olivenolie, citronsaft. Sådan går du til værket: Kog quinoa i 2,5 dl vand i 12–15 min. Lad køle af. Skær agurk i små tern. Rev feta. Hak mynte. Bland quinoa, agurk, feta og mynte. Rør dressing af olie, citron og salt i. Server som tilbehør eller let hovedret. Vask og tør salaten grundigt, så dressingen hæfter bedre. Server straks efter blandning, så den forbliver sprød. Kylling eller rejer kan steges på forhånd og vendes i lige før servering. Server med godt brød eller som del af et større måltid. Uspist salat med dressing holder sig dårligt – gem eventuelle rester uden dressing og bland før servering næste gang

Ingredienser

  • 200gquinoa
  • 1,0stkagurk
  • 150gfeta
  • 2,0spskolivenolie
  • 1,0spskcitronsaft
  • 0,50bunkemynte
  • salt

Fremgangsmåde

Tid: 15 min

Tilbered i gryde/pande. Samlet tid ca. 35 minutter

  1. Kog quinoa i 2,5 dl vand i 12–15 min
  2. Lad køle af
  3. Skær agurk i små tern. Rev feta. Hak mynte
  4. Bland quinoa, agurk, feta og mynte
  5. Rør dressing af olie, citron og salt i
  6. Server som tilbehør eller let hovedret

Konklusion

Brug opskriften som udgangspunkt: skift protein, ost eller dressing efter sæson, så du får en salat der passer til både hverdag og grill.

Her på Online-opskrift.dk er Quinoa salat med feta og agurk – Opskrift til 4 personer (35 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 35 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Salater · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori