Spring til indhold

Quinoa med roasted grøntsager (49 min)

Quinoa med roasted grøntsager (49 min)

Opskrift på Quinoa med roasted grøntsager (49 min): cirka 49 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Opdateret

Indeholder:
SalaterForberedelse: 12 minTilberedning: 37 minI alt: 49 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Quinoa med roasted grøntsager (49 min) – Perfekt når du vil have noget sprødt og let – uden at gå på kompromis med smagen. Fra start til servering regner du med cirka 49 minutter. Der er lagt op til 4 serveringer. Med grønt (salat, ruccola eller spinat), protein eller ost og olie og eddike får du både struktur og smag i retten. Derudover indgår bl.a. salt og peber. Sådan går du til værket: Vask og dryp grønt. Forbered topping (skær, riv eller steg). Bland dressing af olie, eddike og krydderier. Vend med salat. Anret og server straks. Friskt og nemt. Vask og tør salaten grundigt, så dressingen hæfter bedre. Server straks efter blandning, så den forbliver sprød. Kylling eller rejer kan steges på forhånd og vendes i lige før servering. Server med godt brød eller som del af et større måltid. Uspist salat med dressing holder sig dårligt – gem eventuelle rester uden dressing og bland før servering næste gang

Ingredienser

  • 200ggrønt (salat, ruccola eller spinat)
  • 100gprotein eller ost
  • 2spskolie og eddike
  • salt og peber

Fremgangsmåde

Tid: 37 min · 180 °C

Tilberedning ca. 49 min. Præcis opskrift for bedste resultat

  1. Vask og dryp grønt
  2. Forbered topping (skær, riv eller steg)
  3. Bland dressing af olie, eddike og krydderier
  4. Vend med salat
  5. Anret og server straks
  6. Friskt og nemt

Konklusion

Brug opskriften som udgangspunkt: skift protein, ost eller dressing efter sæson, så du får en salat der passer til både hverdag og grill.

Her på Online-opskrift.dk er Quinoa med roasted grøntsager (49 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 49 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Salater · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori