Spring til indhold

Hurtig Frugtsalat

Hurtig Frugtsalat

Opskrift på Hurtig Frugtsalat: cirka 15 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Opdateret

SalaterForberedelse: 15 minTilberedning: 0 minI alt: 15 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Hurtig Frugtsalat – Perfekt når du vil have noget sprødt og let – uden at gå på kompromis med smagen. Samlet tid er omkring 15 minutter – planlæg derefter. Der er lagt op til 4 serveringer. Med frugt, løg og hvidløg får du både struktur og smag i retten. Derudover indgår bl.a. olie, salt og peber. Fremgangsmåden kort fortalt: Skræl og hak løg og hvidløg. Varm olie i en gryde på medium varme. Tilsæt hovedingredienserne og rør rundt i 2–3 minutter. Hæld væske eller bouillon i og lad koge under låg til maden er gennemstegt. Smag til med salt og peber. Server med brød, ris eller kartofler. Vask og tør salaten grundigt, så dressingen hæfter bedre. Server straks efter blandning, så den forbliver sprød. Kylling eller rejer kan steges på forhånd og vendes i lige før servering. Server med godt brød eller som del af et større måltid. Uspist salat med dressing holder sig dårligt – gem eventuelle rester uden dressing og bland før servering næste gang

Ingredienser

  • 400gfrugt
  • 1stkløg
  • 2fedhvidløg
  • 1spskolie
  • salt og peber
  • 2dlvand eller bouillon

Fremgangsmåde

Tid: 0 min

Tilbered i gryde eller pande

  1. Skræl og hak løg og hvidløg
  2. Varm olie i en gryde på medium varme
  3. Tilsæt hovedingredienserne og rør rundt i 2–3 minutter
  4. Hæld væske eller bouillon i og lad koge under låg til maden er gennemstegt
  5. Smag til med salt og peber
  6. Server med brød, ris eller kartofler

Konklusion

Brug opskriften som udgangspunkt: skift protein, ost eller dressing efter sæson, så du får en salat der passer til både hverdag og grill.

Her på Online-opskrift.dk er Hurtig Frugtsalat samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 15 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Salater · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori