Opvarmningsretter – mad der holder
Retter der er gode næste dag: lasagne, gryderetter, kødsovs og supper. Lav dobbelt portion og spar tid.
Nogle retter bliver endnu bedre efter en nat i køleskabet – saucerne trækker ind og smagen udvikler sig. Lav dobbelt portion og varm op næste dag, eller frys ned i portioner. Perfekt til meal prep og travle uger.
Vil du bruge disse opskrifter i din uge? Gå til Madplan eller se vores ugeplaner.
Lasagne med kødsovs – Opskrift i ovn
Lasagne med lag af kødsovs, bechamel og ost. Nem opskrift der mætter hele familien. Bag i ovn. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk
Kødsovs til pasta – Nem bolognese stil
Kødsovs til pasta med hakket kød og tomater. Nem opskrift som bolognese – mætende og børnevenlig. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk
Oksegryde med rødvin – Nem slow cook opskrift
Oksegryde med rødvin – Nem slow cook opskrift
Oksegryde med rødvin og grøntsager. Mør og smagsrig – perfekt til weekend. Lav i gryde eller ovn. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk
Minestrone – Italiensk grøntsagssuppe
I denne opskrift på Minestrone bruger du omkring 55 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Tomatsuppe med basilikum – Hurtig opskrift på 25 min
Nem tomatsuppe med frisk basilikum. Cremet og varm – lav den på under 25 minutter. Perfekt til hverdag og meal prep. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Grøntsagsgryde er nem at lave: 40 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Kikærtecurry – Nem vegetar curry
Kikærtecurry med kokosmælk og spinat. Nem vegetar curry på 30 minutter. Server med ris. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk
Frikadeller – Klassisk dansk opskrift med sennep
Frikadeller er nem at lave: 35 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Bønnesuppe – Mætende dansk opskrift
Bønnesuppe – Mætende dansk opskrift
Bønnesuppe er nem at lave: 50 min i alt og nok til 4 personer. Se ingredienser og trin nedenfor
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
I denne opskrift på Vegetar lasagne bruger du omkring 75 minutter. Nok til 4 personer – følg trinene for et godt resultat
Konklusion
Opvarmningsretter – mad der holder samler opskrifter, der spiller sammen på tallerkenen – vælg én hovedret og byg menuen ud med tilbehør fra listen.
Her er 10 konkrete opskrifter at gå til – brug madplan eller ugeplaner, hvis du vil lægge flere af dem ind i samme uge.