Spring til indhold

Ovenstegt Fiskegratin

Ovenstegt Fiskegratin

Opskrift på Ovenstegt Fiskegratin: cirka 50 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Opdateret

Indeholder:
FiskForberedelse: 20 minTilberedning: 30 minI alt: 50 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Ovenstegt Fiskegratin – Fokus på gode råvarer og tydelige trin, så det lykkes i køkkenet. Fra start til servering regner du med cirka 50 minutter. Der er lagt op til 4 serveringer. Med fiskefilet, løg og olie får du både struktur og smag i retten. Derudover indgår bl.a. salt og peber, urter. Fremgangsmåden kort fortalt: Forbered ingredienserne og læg dem i en ovnfast form eller på bageplade. Dryp med olie og krydr med salt og peber. Sæt i forvarmet ovn ved 200 °C. Bag til gennemstegt og gylden – tjek midtvejs og vend evt. Lad hvile et par minutter. Server med tilbehør. Lad kødet hvile efter tilberedning, hvor det giver mening, så saften fordeler sig. Brug et stegetermometer til tykkere stykker kød. Tilpas tilbehør efter sæson – kartofler, ris, pasta eller grøntsager. Rester kan ofte varmes eller bruges i madpakken

Ingredienser

  • 400gfiskefilet
  • 1stkløg
  • 1spskolie
  • salt og peber
  • 2spskurter

Fremgangsmåde

Tid: 30 min · 200 °C

50 min i ovnen ved 200 °C

  1. Forbered ingredienserne og læg dem i en ovnfast form eller på bageplade
  2. Dryp med olie og krydr med salt og peber
  3. Sæt i forvarmet ovn ved 200 °C
  4. Bag til gennemstegt og gylden – tjek midtvejs og vend evt
  5. Lad hvile et par minutter
  6. Server med tilbehør

Konklusion

Som hovedret handler det om at ramme stegningstid og hvile – brug de angivne minutter som udgangspunkt og tilpas efter din ovn og råvare.

Her på Online-opskrift.dk er Ovenstegt Fiskegratin samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 50 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Fisk · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori