Spring til indhold

Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 4 personer (35 min)

Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 4 personer (35 min)

Opskrift på Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 4 personer (35 min): cirka 35 minutter og 4 portioner. Konkrete ingredienser og trin for trin

Opdateret

Indeholder:
VegetarForberedelse: 10 minTilberedning: 25 minI alt: 35 min4 portioner

Vurder opskriften

Ingen vurderinger endnu
Tilføj til madplanSe ugeplaner

Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 4 personer (35 min) – Fokus på gode råvarer og tydelige trin, så det lykkes i køkkenet. Sæt ca. 35 minutter af til hele forløbet. Der er lagt op til 4 serveringer. Med grøn jackfruit, BBQ sauce og hvidløg får du både struktur og smag i retten. Derudover indgår bl.a. olie, spidskommen og burgerboller. Sådan går du til værket: Si jackfruit og riv kødene med en gaffel. Svits løg og hvidløg. Tilsæt jackfruit og BBQ sauce. Lad simre 20 min til det trækker ind. Server i boller med coleslaw. Lad kødet hvile efter tilberedning, hvor det giver mening, så saften fordeler sig. Brug et stegetermometer til tykkere stykker kød. Tilpas tilbehør efter sæson – kartofler, ris, pasta eller grøntsager. Rester kan ofte varmes eller bruges i madpakken

Ingredienser

  • 2dåsergrøn jackfruit
  • 150mlBBQ sauce
  • 1løg
  • 2fedhvidløg
  • 2spskolie
  • spidskommen og burgerboller

Fremgangsmåde

Tid: 25 min

Kog/stege. Samlet tid ca. 35 min

  1. Si jackfruit og riv kødene med en gaffel
  2. Svits løg og hvidløg
  3. Tilsæt jackfruit og BBQ sauce
  4. Lad simre 20 min til det trækker ind
  5. Server i boller med coleslaw

Konklusion

Som hovedret handler det om at ramme stegningstid og hvile – brug de angivne minutter som udgangspunkt og tilpas efter din ovn og råvare.

Her på Online-opskrift.dk er Jackfruit pulled vegetar med BBQ – Vegetar opskrift til 4 personer (35 min) samlet med ingrediensliste og fremgangsmåde, så du kan handle og gå i gang uden at gætte på mængder. Regn med omkring 35 minutter i alt fra start til servering. Opskriften er tilpasset 4 portioner – skaler op eller ned efter behov. Gem siden, del den med dem du laver mad med, og brug søgningen hvis du vil finde lignende retter.

Flere opskrifter: Vegetar · Søg opskrifter

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori