Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min)
Hummus med soltørrede tomater – Snack opskrift (10 min)
Hummus med soltørrede tomater – hummus soltørrede tomater opskrift. Snack opskrift: 10 min. Unik og konkret med flere tilberedningsmuligheder.
Vurder opskriften
Snack-opskrift: Hummus med soltørrede tomater. Præcise ingredienser og trin. Kan ofte laves i ovn, luftfryer eller på panden – vælg efter behag.
Ingredienser
- 1dåsekikærter
- 50gsoltørrede tomater i olie
- 1spsktahin
- 1fedhvidløg
- 2spskolivenolie
- citronsaft og salt
Fremgangsmåde
Tid: 0 min
Forberedelse ca. 10 min.
- Blend kikærter med soltørrede tomater (med lidt olie), tahin, hvidløg og citron til glat puré.
- Smag til med salt. Dryp olie over ved servering.
- Perfekt til brød, kiks eller grøntsagsstave. Kan også toppes med ekstra soltørrede tomater.
Lignende opskrifter
Flere opskrifter i samme kategori
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Mætende grøntsagsgryde med kikærter og krydderier. Nem vegetar hovedret på 30 minutter. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Falafel – Nem vegetar opskrift med kikærter
Falafel – Nem vegetar opskrift med kikærter
Falafel fra bunden med kikærter og krydderier. Stegt eller bagt – nem vegetar ret. Server med pitabrød. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Kikærtecurry – Nem vegetar curry
Kikærtecurry – Nem vegetar curry
Kikærtecurry med kokosmælk og spinat. Nem vegetar curry på 30 minutter. Server med ris. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
Vegetar lasagne med squash og spinat. Mætende uden kød – nem opskrift til 6 personer. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Nem Grøntsagsgryde
Nem Grøntsagsgryde
Nem Grøntsagsgryde – opskrift med ingredienser og trin. Ca. 40 min. Til 4 personer.
Klassisk Grøntsagsgryde
Klassisk Grøntsagsgryde
Klassisk Grøntsagsgryde – opskrift med ingredienser og trin. Ca. 40 min. Til 4 personer.