Grøn smoothie – Nem opskrift med spinat og banan

Grøn smoothie – Nem opskrift med spinat og banan

Grøn smoothie med spinat, banan og æble. Sund morgenmad eller snack på 5 minutter. Uden tilsat sukker. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.

DrikkeForberedelse: 5 minTilberedning: 0 minI alt: 5 min2 portioner

Grøn smoothie giver energi og vitaminer. Her med spinat, banan og æble – nem og lækker. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk – vi har hundredvis af opskrifter til hverdag, weekend og særlige lejligheder, fra klassiske danske retter til hurtige supper og desserter.

Ingredienser

  • 1håndfuldspinat
  • 1stkbanan
  • 0,5stkæble
  • 2dlvand eller mælk
  • 1tskhonning (evt.)

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienser i blender og blend til glat smoothie. Server straks.

Lignende opskrifter

Flere opskrifter i samme kategori

Ingefærshot – Nem opskrift med frisk ingefær og citron

10 min

Ingefærshot – Nem opskrift med frisk ingefær og citron

Lav sunde ingefærshots hjemme. Opskrift med frisk ingefær og citron – uden tilsat sukker. Perfekt til morgen eller immunforsvar. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.

Koldskål – Dansk sommer opskrift

10 min

Koldskål – Dansk sommer opskrift

Koldskål med kammerjunkere og æg. Nem dansk sommer dessert og snack – lav med kærnemælk og yoghurt. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.

Kakaomælk – Varm chokoladedrik

7 min

Kakaomælk – Varm chokoladedrik

Varm kakaomælk med rigelig kakao. Nem drik til kolde dage. Lav på 5 minutter. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.

Nem Gulerødssuppe

50 min

Nem Gulerødssuppe – Opskrift | Online-opskrift.dk

Lav Gulerødssuppe med vores nemme opskrift. Forberedelse 25 min, tilberedning 25 min. Til 2 personer. Fuld liste og trin. Opskrift.dk har mange flere opskrifter inden for drikke.

Nem Tun salat

55 min

Nem Tun salat – Opskrift | Online-opskrift.dk

Sådan laver du Tun salat – {prefix.toLowerCase()} opskrift. Klar på 55 min. Til 4. Med ingredienser og trin. Opskrift.dk har mange flere opskrifter til dig.

Nem Stir fry

35 min

Nem Stir fry – Opskrift | Online-opskrift.dk

Her får du den bedste opskrift på Stir fry. Nem version med ingredienser og trin. Klar på 35 min. Perfekt til familien. Opskrift.dk har hundredvis af opskrifter mere.