Frisk Blomkålssteak
Frisk Blomkålssteak
Frisk Blomkålssteak – opskrift med ingredienser og trin. Ca. 35 min. Til 2 personer.
Vurder opskriften
Frisk Blomkålssteak er nem at lave med de rigtige trin. Server med brød, kartofler eller salat.
Ingredienser
- 1stkløg
- 1spskolie
- salt og peber
- 2spskurter
Fremgangsmåde
Tid: 25 min · 200 °C
35 min i ovnen ved 200 °C.
- Forbered ingredienserne og læg dem i en ovnfast form eller på bageplade.
- Dryp med olie og krydr med salt og peber. Sæt i forvarmet ovn ved 200 °C.
- Bag til gennemstegt og gylden – tjek midtvejs og vend evt.
- Lad hvile et par minutter. Server med tilbehør.
Lignende opskrifter
Flere opskrifter i samme kategori
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Grøntsagsgryde – Nem vegetar opskrift
Mætende grøntsagsgryde med kikærter og krydderier. Nem vegetar hovedret på 30 minutter. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Falafel – Nem vegetar opskrift med kikærter
Falafel – Nem vegetar opskrift med kikærter
Falafel fra bunden med kikærter og krydderier. Stegt eller bagt – nem vegetar ret. Server med pitabrød. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Kikærtecurry – Nem vegetar curry
Kikærtecurry – Nem vegetar curry
Kikærtecurry med kokosmælk og spinat. Nem vegetar curry på 30 minutter. Server med ris. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
Vegetar lasagne – Med grøntsager og ost
Vegetar lasagne med squash og spinat. Mætende uden kød – nem opskrift til 6 personer. Trin for trin guide med ingredienser og tilberedningstid. Find flere opskrifter og madinspiration på Online-opskrift.dk.
Nem Grøntsagsgryde
Nem Grøntsagsgryde
Nem Grøntsagsgryde – opskrift med ingredienser og trin. Ca. 40 min. Til 4 personer.
Klassisk Grøntsagsgryde
Klassisk Grøntsagsgryde
Klassisk Grøntsagsgryde – opskrift med ingredienser og trin. Ca. 40 min. Til 4 personer.